Dagens träning #008

8 OMgångar:
- 16 cal concept2 cykeltillägg
- 20 luftknäböj
- Deandhang (tid det tog att tävla de 26 repetitionerna)

Phantom Athletics WODBLOG – Prestation är nyckelordet.

Från och med nu kommer du att hitta 3 träningspass per vecka som utmanar dig och får ut det bästa av dig! Våra atleter visar dig vad träningen innebär i korta klipp och presenterar det.

För fler träningspass och detaljer klicka på vår WODBLOGG.

► https://goo.gl/KEUz3x

Vår gemenskap är vårt allt. Vi ser fram emot din feedback om Phantom Athletics WODBLOG!


► Du hittar kläderna från Phantom WOD här: https://goo.gl/jVE3w2

► Ta reda på allt du vill veta om vår toppprodukt, Phantom träningsmasken: https://goo.gl/cJS8vs

► Skaffa din Phantom träningsmask här: https://goo.gl/1ARvWb

► Använd vår customizer här för att sätta ihop din unika Phantom träningsmask: https://goo.gl/wwTSs1

► Skaffa din Phantom träningsväst: https://goo.gl/AMoaAL

► Gilla oss på Facebook för alla nyheter: https://goo.gl/1bn2uR
► Följ oss på Instagram: https://goo.gl/5gM54g

#WORKOUTOFTHEDAY #WOD